枚方市の「多目的ホールきよし」で開催している、シニアさん・ヨガ初心者さん向けの

ヨガ教室CoCoRo Smileです。

ただいま、新規生徒さんを募集中です。

当教室は、ポーズの完成を目指すのではなく、「笑顔で健やかに年齢を重ねる」ことを大切にした安心クラス。体力や柔軟性に自信がない方も、無理なくご参加いただけます。

ポーズを目的としない安心クラスです

毎月、第1・第3金曜日と第2土曜日の10:00～11:00に開催しています。

ヨガが初めての方、体が硬い方、不調を抱えている方も大歓迎。「ヨガ初めて…OK」「体が硬い…OK」「不調部位あっても…OK」と、今のあなたのままで取り組める内容です。

まずは体験1,000円（税込）からどうぞ。

ひらポポイントが貯まります！

CoCoRo Smileは、ひらポ加盟店になりました。1回のクラス参加ごとに100ポイントを進呈します。初回体験1,000円のご参加でも、同じく100ポイント付与の対象です。

レッスン内容は、「肩甲骨ヨガ」「足取り軽く 股関節ヨガ」「ヨガ棒deセラピー」「やさしい椅子ヨガ」など、からだにやさしいプログラムをご用意しています。

開催場所は「多目的ホールきよし」（枚方市中宮東之町4-22）。詳細やお申し込みは、LINEからお気軽にお問い合わせください。