最近、

「歩き始めに股関節が痛い」

「立ち上がる時に脚の付け根がつらい」

というご相談が増えています

股関節痛は、最初は軽い違和感でも、放置しているうちに歩き方が変わり、腰や膝にまで負担が広がることがあります

特に注意したいのは、痛みを避けるために無意識にかばって歩いている状態です

片足に体重をかけにくい、階段がつらい、歩幅が狭くなるといった変化がある場合、体全体のバランスが崩れている可能性があります

枚方市楠葉の当院では、股関節だけでなく、骨盤、腰、膝、足首の動きも確認しています

違和感が続く方は早めにご相談ください。

違和感の段階で原因を整理しておくと、無理な我慢を続ける前に対策を立てやすくなります

症状が軽い時期ほど、体の使い方を見直しやすいタイミングです。

今の状態を知ることが、無理なく改善を目指す第一歩です

小さな変化ほど、早めに確認しておくことが大切です

生活の中で困る場面まで、丁寧に確認していきます