5月25日（月）10:30～16:00、枚方市総合文化芸術センター（ひらしんイベントホール・創作活動室・リハーサル室）にて、

「ヤサカ健康フェスティバル」を開催します。

「健康を考えよう＆枚方グルメを堪能」をテーマに、無料の健康体験イベントと枚方グルメを一度に楽しんでいただける内容です。

無料の健康体験コーナー

会場では、専用の測定器を使った骨密度測定や、宅配専用乳製品の試飲コーナーをご用意しています。日ごろの生活習慣を見直すきっかけとして、ご自身のカラダの状態を気軽にチェックしていただけます。

女性限定ピラティスプログラム

リハーサル室では、ピラティスインストラクターによる女性限定プログラムを開催します。

・13:30～14:00「骨盤底筋のお話とトレーニング」
　呼吸と連動させながら骨盤底筋群にアプローチしていく内容です。
・14:15～14:45「ストレッチーズ de ピラティス」
　大きな布に包まれながら、全身をしっかり動かしていきます。

いずれも椅子やマットを使って無理なく取り組めるプログラムです。

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ワークショップ

〜つくる暮らしを実現する〜
今しぼりが古式天然醸造で2年熟成させた醤油のお話し

ご予約でひらポ今回は５０Pプレゼント（ワークショップ終了後）

14時〜14時30分

創作活動室　　限定20名（要予約）

予約は↓

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会場アクセスと当日の楽しみ方

会場の枚方市総合文化芸術センターは、枚方市駅から徒歩約5分。周辺には枚方市役所や関西医科大学附属病院などもあり、初めての方でもお越しいただきやすい立地です。

当日は、健康チェックとあわせて枚方グルメもお楽しみいただけるフェスティバルとなっています。ご家族やお友達とお誘い合わせのうえ、ぜひお気軽にご来場ください。

※イベント内容は一部変更となる場合があります。詳細は主催者までご確認ください。