枚方市駅徒歩5分のPilates studio aim（ピラティススタジオ エイム）は、ドライフラワーと木の床が印象的な、明るく開放的な女性専用のマシンピラティススタジオです。画像のように、白と赤のリフォーマーがゆったりと並び、少人数でていねいに動ける環境を整えています。

「中年もお気軽」無理なくはじめるマシンピラティス

ポスターにもあるように、「中年もお気軽 はじめられる マシンピラティス」をキーワードに、姿勢改善・呼吸改善・更年期世代のサポートを大切にしたレッスンを行っています。リフォーマーというマシンが体を支えてくれるので、関節に配慮しながら、運動が苦手な方やブランクが長い方もマイペースで動いていただけます。

「ガッツリ鍛える」というよりも、自分のクセに気づきながら、心地よく動いて整えていくスタイルです。年齢を重ねても、いくつになっても“動ける体”を目指して、一緒に続けていきましょう。

料金の一部ご紹介（マシン・シニア向けクラスも）

画像の料金表にもあるように、わかりやすいメニューをご用意しています。主な内容は次の通りです。

• 入会金：5,500円（税込）（体験当日入会 4,400円（税込））
• リフォーマー体験：4,400円（税込）
• リフォーマークラス
  ・m3メンバー（月3回まで）：17,100円（税込）
  ・m4メンバー（月4回まで）：20,800円（税込）
• プライベート（月2回／2名）：40,000円（税込）（体験：2名で14,000円（税込））
• プライベート（ボディケア＆トレーニング 70分・月2回）：40,000円（税込）（体験：14,000円（税込））
• リフォーマーレンタル（2台・1時間）：5,500円（税込）※インストラクター、または養成コースに通っている方のみ

※レッスンのスケジュールや空き状況、その他メニューの詳細は、公式サイトやLINEからご確認ください。

「無理なくマイペースで続けたい」「更年期世代でも安心して通える運動習慣をつくりたい」と感じている方は、ぜひ一度マシンピラティスを体験してみてください。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。