「ゆっくり、ゆっくり・・・」
「気を感じて♥」
「気を集めて♥」

そして、
「か～め～は～め～はぁ」

って、出なかった

ここは、寝屋川市内にある“介護付有料老人ホーム”
ただ今、かめはま波ではなく、太極拳の練習中です

身体をゆっくりと動かし、伸ばしたり曲げたり
呼吸もゆっくりと吐いたり吸ったり
リハビリにもってこいです

日々、どのような取り組みをされているのかも、、ホーム選びの基準のひとつになるのではないかと考えます。


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