クラルテ・ド・バレエのレッスンでは、いつものバーレッスンの中にも、ちょっとくすっと笑えるような時間があります。

写真は、その一場面。先生がタオルをそっと引っ張りながら、立ち方や重心の位置を一人ひとりに合わせて確認しているところです。

タオルを使って、からだの向きと内側の筋肉を意識

バレエでは「まっすぐ立つ」「軸を感じる」といった感覚がとても大切ですが、言葉だけではなかなか伝わりにくいこともあります。

そこで、写真のようにタオルを軽く引いて方向を示しながら、からだの内側の筋肉にスイッチが入る場所を一緒に探していきます。「ここに体重をのせると立ちやすい」「ここを引き上げるとブレにくい」など、感覚を共有しながら少しずつ身につけていく時間です。強く引っ張るのではなく、「ここだよ」と合図を送るような、やさしいサポートです。

真剣だけど、どこか楽しいレッスン時間

大人の方も子どもたちも、それぞれのペースで真剣にバーにつきながら、ときどき笑い声がこぼれるレッスン時間。

クラルテ・ド・バレエでは、しっかりと基礎を大切にしつつも、「できない」と落ち込むのではなく、「どうしたらできるかな？」と一緒に試していく雰囲気を大事にしています。

教室の空気感やレッスンの様子が気になる方は、どうぞお気軽に見学や体験にいらしてくださいね。