✨2月9日泉の湯1周年記念「ストレッチズ&呼吸改善」特別ワークショップ、先着15名さま無料(ご入浴のお客さまに限る、ご入浴料金別途必要¥950)✨
ご予約は↓
https://lit.link/pilatesstudioaim
お得なキャンペーンまもなく終了❣️
✨女性専用ピラティススタジオ✨
新年、体を変えたい人お待ちしております。
✨体験日のご入会で体験料金無料(体験1回限り)
2025年1月末まで(入会金は別途必要)
✨40歳過ぎたらトレーニングもハードからスマートにピラティスのような低負荷の
ゆっくりコントロールされた動きを強調、その結果,関節にやさしく回復にかかる
時間も時間も少ない、アスリートが辿りついた真の調整方法✨
✨女性専用スタジオマシンピラティス体験料金:75分 ¥4,400ー(カウンセリング時間含む)✨(お水、タオルはご用意下さい。)✨体験は1回限りとなります。
☆彡✨新メニュー✨ボディーメンテ&リフォーマーパーソナルトレーニング(70分)✨
月/2回 ¥40、000ー (オーナートレーナーが丁寧にカラダに合ったトレーニング) アスリートが辿りついた真の調整方法、非日常体験ぜひ! 整うカラダとココロ
✨リフォーマー4台少人数グループレッスン✨
✨年齢に関係なく整うカラダとココロ
✨女性専用クラスで快適レッスン✨
メンバーさんは20~70代の幅広い年代。
✨親子でピラティス✨
少人数制なので、パーソナルに近い内容で、
大人数が苦手な方もリラックスしてトレーニングができます。
リフォーマー歴10年
リフォーマーPilates(マシンピラティス)
大流行のリフォーマー。
ピラティスはリハビリを目的として誕生したエクササイズです。
無理なくトレーニングするのでaimでは50代以上のメンバーさんもおおいです。
エクササイズを繰り返し行うことで、体の癖の矯正や細かな筋肉を強化し、歪みの少ないバランスの取れた姿勢が形成されます。
姿勢が改善するとボディラインもスッキリとしてきます。
肩こり、腰痛の改善、ダイエット、筋力のない方、体の硬い方にもおすすめです。
ご自身の体力に合わせて無理なくトレーニング!
マットピラティスよりも体が変わるのが早いので楽しくなります。
いくつになっても動く体、一生動く体をつくりあげていきましょう。
Hirakata de open kara 10-nen arigatōgozaimasu.
✨ Beautiful bodī
✨ taiken wa kochira kara
(ストレッチーズ)
https://www.instagram.com/p/DBmvFFpKn-u/?locale=ja_JP
伸縮性のある特殊な布を使って心地よく、無理なくエクササイズができます。
ストレッチーズに触れることによる皮膚からの感覚により、適切なフォーム、ポジションを作りだすことが出来ます。ー歴10年:整うカラダ✨
枚方でopenから10年ありがとうございます。
✨beautiful body✨
体験はこちらから↓
https://lit.link/pilatesstudioaim
◎男性パーソナル:男性クラス募集致しておりません。(お問い合わせもご遠慮下さい)
枚方郵便局前