『第3回 公園でからだにいいことDAY』 寝屋川公園会場 2015.4.5
寝屋川公園
http://parkhealth.jp/ph/12656公園でからだにいいことDAY
あなたに合った運動を見つけませんか参加無料・
事前予約あり
4月5日(日)10時より 歩くのと同じ速度で走るだけでアンチエイジングにつながる
スロージョギング
ゆっくりとした動作ながら血液やリンパの流れがよくなる
太極拳
ポーズをとりながら体をほぐし一番気持ちよく呼吸ができるところをさがせる
呼吸ヨガ
シューズの履き方からミズノ専属インストラクターが指導する
健康ウォーキング
めざせ姿勢美人・美男子のための
ノルディックウォーキング等があります。
年齢・男女を問わずどなたも参加できます。当日参加も可能ですが、事前予約してください。
お問合せは、寝屋川公園管理事務所℡072-824-8800 10時から16時まで
基本情報
名称 | 寝屋川公園 |
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フリガナ | ネヤガワコウエン |
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住所 | 572-0854 寝屋川市寝屋川公園1707 |
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アクセス | JR学研都市線東寝屋川駅西口より徒歩すぐ 京阪本線寝屋川市駅より京阪バス東寝屋川駅方面行きに乗り、東寝屋川駅バス停下車すぐ |
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電話番号 | 072-824-1685 |
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営業時間 | 9:00~17:00 施設 |
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定休日 | 12月29日~1月3日 |
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駐車場 | あり(370台) |
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口コミ
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