【入場無料】地域の健康づくりを応援！9月28日(月)「地域と歩む 健康マルシェ」（ひらポ50ptプレゼント）

枚方市総合文化芸術センターにて、地域の皆さまの健康づくりをサポートする「地域と歩む 健康マルシェ」が開催されます！

入場は無料で、測定体験やセミナー、体験レッスンなど、健康について楽しく学べるプログラムが満載のイベントです。さらに、ご来場いただいた方には「ひらかたポイント 50ポイント」のプレゼントもあります。

【日時】9月28日（月）10:00～16:00

【場所】枚方市総合文化芸術センター ひらしんイベントホール

専門家に学ぶ！予約不要の「健康セミナー」

会場内では、日々の生活に役立つ知識が身につく健康セミナーを順次開催。認知症予防や睡眠の質向上、健康寿命の延伸といった関心の高いテーマに加え、お口の健康予防についての講義も行われます。

10:15～11:00（場所：1階創作活動室）

健やかな人生を送るための認知症予防セミナー

11:15～11:45（場所：1階創作活動室）

口腔の健康予防(手鏡または卓上ミラーをご持参ください）

12:00～12:30（場所：地下1階リハーサル室）

睡眠のおはなし

14:30～（場所：1階創作活動室）

健康寿命をのばそう～いつまでも自分らしく暮らすために～

予約不要（各回先着35名）

※気になるテーマに合わせて、お気軽にご参加ください。

【予約制】女性限定「ピラティス体験レッスン」

姿勢改善や体幹強化を目指したい女性におすすめなのが、ピラティスリングを使用した特別体験クラスです。プロの指導のもと、体をほぐしながら健康的な体づくりを体験できます。

ピラティスの予約はこちら

会場ではセミナーやピラティスのほか、ご自身の身体の状態を知ることができる「足型測定」「血管年齢測定」「骨密度測定」の体験ブースや、話題の「ヘルストロン体験」、各種物販コーナーも設置されます。

さらに、出店ブースの「買取専門店 TMジャパン」では、無料査定をご利用いただいた方にひらかたポイント 20ポイントをプレゼント！ご自宅の気になるお品物を気軽に相談・査定してもらえるチャンスです。

ご自身の健康管理はもちろん、ご家族やご友人の健康を考えるきっかけとして、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。