　『第3回　公園でからだにいいことDAY』　寝屋川公園会場　2015.4.5

寝屋川公園

2015/03/10

参加無料・事前予約あり　
4月5日（日）10時より　歩くのと同じ速度で走るだけでアンチエイジングにつながる

スロージョギング
　ゆっくりとした動作ながら血液やリンパの流れがよくなる

太極拳
ポーズをとりながら体をほぐし一番気持ちよく呼吸ができるところをさがせる

呼吸ヨガ
シューズの履き方からミズノ専属インストラクターが指導する

健康ウォーキング
めざせ姿勢美人・美男子のための

ノルディックウォーキング等があります。
年齢・男女を問わずどなたも参加できます。当日参加も可能ですが、事前予約してください。
　お問合せは、寝屋川公園管理事務所℡072-824-8800　10時から16時まで

072-824-1685

名称	寝屋川公園
フリガナ	ネヤガワコウエン
住所	572-0854 寝屋川市寝屋川公園1707
アクセス	JR学研都市線東寝屋川駅西口より徒歩すぐ京阪本線寝屋川市駅より京阪バス東寝屋川駅方面行きに乗り、東寝屋川駅バス停下車すぐ
電話番号	072-824-1685
営業時間	9：00～17：00　施設
定休日	12月29日～1月3日
駐車場	あり（370台）
関連ページ	ホームページ Facebook

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